2020/07/08(水)
腰痛を解消する！体幹トレーニング！（ドローイン）ポッコリお腹にも効果的！
カテゴリー：体幹トレーニング, 筋肉トレーニング, 腰痛 エクササイズ, 腰痛 予防, 腰痛 体操, 腰痛 筋トレ, 腰痛 解消
こんにちは！
愛知県一宮市で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 かずま整体院
院長の岡本一馬です。
腰の痛みの原因に腹筋の筋力低下が考えられます。
ここで腹筋というと寝た状態から
起き上がるようなトレーニングを想像しますよね？
それはかえって反り腰を悪化させてしまう事になります。
今回はそのような筋トレではなく
骨盤をしっかり安定させる為の
腹横筋を鍛える為の
体幹トレーニングを紹介します。
ぽっこりお腹でお悩みの方も必見です！
詳しくは動画にて説明しております。
ぜひご覧ください^ ^
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長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
ヘルニア
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
産後の腰痛
諦めないでください！
かずま整体院
岡本一馬
通常初回施術費15,000円のところ
初回限定特別価格4,980円
1月22日（日）まで６名様限定割引 → 残り1名様
※根本改善したい方のみ
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】9時～22時
【定休日】不定休
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
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