腰痛でお困りなら一宮市のかずま整体院

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2020/06/18(木)

腰を捻ると痛い時のエクササイズ

カテゴリー:腰痛 エクササイズ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 予防, 腰痛 体操, 腰痛原因

 

こんにちは!

 

愛知県一宮市で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 かずま整体院

院長の岡本一馬です。

 

腰を捻ると痛い時は

 

腰自体に原因があるわけではなく

 

背中の筋肉や肩甲胸郭関節が硬くなる事で

 

腰が痛くなります。

 

背中の筋肉いの広背筋と

 

腹斜筋を簡単に柔らかくする

 

エクササイズをご紹介します。

 

詳しくは動画にてご説明します。

 

ぜひご覧ください^ ^

 

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かずま整体院

岡本一馬

 

 

 

 

通常初回施術費15,000円のところ

初回限定特別価格1,980円

12月7日(火)まで6名様限定割引 → 残り1名様

※根本改善したい方のみ

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